20 сентября 2019
Воспоминания
Одно из моих самых ранних воспоминаний, это как я сижу у окна и родители купили бананы. В то время бананы были экзотикой. Наверное. Я не помню точно. Помню, что ел банан и это было вкусно. И помню, что когда я уже учился в школе, то бананов не было.
Потом, когда я служил срочную во Владивостоке, я пару раз покупал себе бананы. Приятно вспомнить.
Ну а потом, вернее сейчас, бананы стали чем-то обычным, как яблоки и морковь.
Нужно ли есть бананы
Удивительно странный вопрос. А нужно ли есть яблоки? Нужно ли есть морковь? Конечно, это же живая натуральная еда. И хотя бананы — еда не местная, но зато у них куча других плюсов.
Я не буду вспоминать дедушку Фрейда, мы же тут о бананах говорим.
Это я к тому, что некоторые стесняются есть бананы, но это их проблемы.
Бананы полезны, как и другие фрукты и овощи, хотя на самом деле, оказалось, что бананы — это не фрукт и не овощ, бананы — это трава.
И я читал, что кое-то сидел на такой травке неделями, он так и называл себя, бананоед. Это когда я увлекался СМЕ (сыромоноедением), то читал дневники практикующих. Один парень только груши ел. Странные дела творятся в жизни.
Вообще, человек может и совсем без еды месяц прожить, а уж на бананах легко.
Чем бананы лучше других фруктов
Ну, во-первых, их можно есть грязными руками, это очевидно.
Во-вторых, они мягкие и даже если вам 90 лет (если повезет дожить) и выпали все зубы, то вы легко сможете есть бананы, так как они мягкие, в отличие от яблок, например.
В третьих, у банана нету косточек, сплошная мякоть, ешь и не думай.
А ещё бананы оптимальны по размеру, чтобы перекусить хватит одного банана. Два — это уже перебор.
В бананах оптимальное соотношение влаги и клетчатки. То есть, и воды хватает и желудку есть чем заняться.
В общем, я считаю, что бананы — это второй хлеб. И даже первый.
Потому что хлеб — это сложный технологический продукт, это зерно, прошедшее несколько видов обработки , измельчение, замачивание, термическую обработку. И при каждой обработке что-то полезное теряется.
А бананы — это натуральный природный продукт, сорвал и ешь.
И вообще, от хлеба полнеют, а от бананов — никогда. Если конечно не заедать их хлебом. Особенно, хлебом с маслом и вареньем.
Заключение
Ешьте бананы, а также другие фрукты и овощи, особенно в натуральном виде.
А ещё подписывайтесь на мой канал, поболтаем на другие темы.
До встречи!
https://dzen.ru/a/XYTh40c1pgCur-K3
https://dzen.ru/a/XYTh40c1pgCur-K3